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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是：
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9 n: Z- m) Q$ v+ Y% a; f雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。0 t- r% i) _; s+ |3 C0 r
: q! G; z" e. z3 E4 v3 b大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ... {( P" {# i7 o0 b4 `. K) o% k( ?, |
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如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，% e# G1 T4 u6 X8 w' f$ X! M( m
, l7 G5 D' O |" z& b2 ~
不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....
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8 [+ a( |5 ?1 X$ k q v5 ]百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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