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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 v" N" p; ?1 C

1 S  q" D) m  l& y' v7 u# V( z  g3 d. E

6 E$ u" K* r/ O3 N  r5 q! q- j  P; D; [! `2 W! l2 T* ?
      一、 外因造成的斑点:1 `* C9 ~( j& r" Z
* B$ G/ i" ~& x* L! ~9 }
  外因指紫外线或外伤等。5 H* C$ J1 e! j
  晒斑--$ g/ f* Z1 I. T
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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# }  r3 k" ?! C0 ~) I' d# S祛斑对策:
/ d! ^4 h8 `4 N  D( U/ F

( O' ]& _4 O! [% g" S# \内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ; o+ s+ z( @4 I; A
维生素C
9 j* ^& v* P0 K. x6 u维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ' o5 y. a) X' S' j8 b6 J; Y* G
维生素E - V+ @* e: X9 A3 O. `: Y" S! w
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
8 l+ B& W/ g4 `# F: R/ o& g8 x! R防晒 , V" s3 Q. g" {6 n5 A+ d
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。5 [! c! D1 p6 G7 ~* ~# p; L

( E* }( G- X8 `% }4 [二、内因造成的面部斑点:
$ `- l7 o* g7 {& D1 ~1 X  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. P* n7 {( A2 S  Q$ W5 j& }4 [' W  雀斑--
0 K% n( l2 N2 A7 y  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
2 k8 {$ T+ o4 r+ ~& B  S, I  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
( L9 H2 k% q6 M  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' Z1 s/ Z$ Z$ B8 h! g% |
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
0 i2 }4 S  V4 p" H  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:2 t6 g/ F# `2 d0 V
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
- K; Q! j! P+ k( x  n6 M/ }6 E. J 祛斑对策:
$ p" t& O. t9 q! R3 |
   
# E# w1 t0 }0 _6 s. m  b  W% N% {    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
( A* c4 N3 ]% f3 Z9 N% g
) @/ t4 U2 g, P黄褐斑--
- W" M* h; @9 h4 F  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。2 B- d# W3 v1 {; P5 K
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
4 W$ i7 e4 V/ k9 G& E  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
; V% Y; C# O: u1 h9 j- s9 g9 R& k  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。9 D; g% X$ W, O( F5 S
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。# `# \/ D9 _& K- h
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。+ Q% w# L& g( l" V- {+ w$ g4 q
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。  M3 |8 p& R" l, X
祛斑对策:& k- q4 Y5 G; P2 m+ B* f5 a2 D% w: s& O
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 8 l# y* x3 [4 s$ P5 h
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ) v0 m  P' U0 Y& M
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
" [+ }( f7 u6 P6 H  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
$ W: t. A% i9 w  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 / p8 G# n1 M* n  I: O& [
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   8 S, _* |% A% n' Y. Q
         7.和牛奶白斑--
. F. S9 }9 D' Z; ^% Y6 W  1. 又称“白癜风”。
+ m4 ]# m: S: Y* z! M; \  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。& b8 Y3 F- j5 a1 h
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
2 t# W! m0 K) [  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ ^; y' U$ Q# E, V6 u
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
0 Z* ^/ w. ~* P* P6 v  b4 t  对策:9 j! t) `4 B; e+ E0 g
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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% i5 s& |( ]/ O' H7 f: j经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。  N9 N2 s4 j) Z1 y: E+ ]
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. & W! v  n/ X: d  u

' m9 |& v2 N2 }: h7 {老年斑--
2 @  \; g6 z4 ~( U0 {  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
% I; e1 a& Q. u0 a; G- g( Y; B  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。( L( n$ ]& D$ I8 Q; D- f
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。$ b% I6 G, U3 V3 B# F, p/ z- }
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
8 D$ U0 t( `  _( j: w9 e' i# m8 G0 W 对策:
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3 s( s1 p3 d) p. i9 d上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。2 T6 W8 y& [9 i& a- U) ?

3 F1 O; }/ _* z4 ]4 p7 P汗斑--
% O. l$ W$ H3 j3 o6 g/ z/ v  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
! f" w. }; T. R  K0 x' M) Z, ^! z" I. m* O6 H( N
对策:- C: ^7 C) {% ]: Y+ C& d; J( v( ?
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。- |* z* C7 x- V
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。" c3 O0 w& W8 Q" f; a, t
  1、洗浴
0 |/ [, V0 `, A8 V/ ?3 L6 d  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
) n2 i, N" ^" t4 I# O* W  2、外涂
/ p5 Y3 P+ g/ J( ]  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
" e8 I+ {$ `9 p+ d9 ]7 O% {  3、口服
; `6 j8 b0 S8 W* X# k1 M' Z" t  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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