生脉补气茶3 g+ Q2 p# ^/ x0 z1 B" b' a
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 , _" ^" C# E+ `- @' ?' M 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 8 |* }$ E: J' c4 s! e# T7 \
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 Z' d1 O! u C' ~* |) S& _+ D9 L! @5 f9 x: R4 n8 _- v& R& B 疏肝逍遥茶0 D3 U4 {1 |: X1 L
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 # K& ~0 D5 I- `% E$ ]- }7 n1 A+ s3 P. R2 p" o 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 5 l" b( k8 j1 I6 |. `9 u 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。9 X$ b7 k& n) a
, e4 A) L D. X3 a i 健脾茶 " p C L& W. ~; C 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 : ?- w+ }; n! G7 [! c: N 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 H8 }$ L: r" s9 S0 a 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 % [" o8 B- l& y* J 4 [! _. q' }5 I 补肾益阳茶 $ e5 Q, t! d4 E 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱; }; E, {6 K& d ~6 i- C4 _$ z
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。3 d [5 }' @% I
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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