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生脉补气茶
! F- D. [7 N! i. b7 r7 u 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
& i5 V% Z9 k, t9 \! S0 S6 n 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 . q0 ?- Y$ H, u' F7 j6 ?: D& V
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ; b* j& o/ M C& A, z
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疏肝逍遥茶
* _$ T" w$ [, H3 L# q j 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
5 s4 ^& j* a# ?) _4 X8 q; `9 A- a 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# C5 m' W) T6 `% J% J 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。; K \- A, o: O* | b9 z
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健脾茶
( I9 V+ e# f. M& X 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 # \/ y7 g7 q% J( V! f
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 m7 g" l6 j+ `& _
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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7 n# `/ H( v# n/ C& i) e 补肾益阳茶
) i/ q" w9 {+ L2 I& w2 U 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱8 D, [1 t$ f1 f
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。3 l: l0 L; n p+ ^% F
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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