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额头痘VS肝脏
. s/ Z3 ~* w2 S9 T. Z r如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ; q8 Y7 c2 A, l i1 d* y9 K
长效建议：让肝脏按时工作
* v! p n8 N4 `/ A4 a晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
# o) c2 J) s6 y. n4 W) G哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
' C+ ?, v1 D6 `当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# F8 \6 Q8 t2 M% ^ {长效建议：少食刺激性食品 2 |: N9 W+ O7 O+ m) W
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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3 U; X2 ?& o6 j. u3 d$ S% y唇周痘VS肠 ; B; @& j. H; X0 M
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. r* ~% v+ `& {9 Z* q+ o长效建议：舒肠助排毒 3 |! M+ a' K/ e
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 : x( D) w) X, e) r, B
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印堂痘VS心脏
2 o# j# K1 e) R" J Z9 @: \9 V出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# r9 d' J) W3 ~7 X4 M" I长效建议：注意保护心脏
0 T" T0 ]3 A. I1 G远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 0 P( \* C7 f& |; P% I9 \
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. b' `5 d# O9 N- M$ k发际痘VS毛孔 , b2 ]9 V. [" I
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 [* }8 X5 g8 Z6 y8 G1 t长效建议：清洁照顾边缘细节 ; t) V' r# V- ^7 @) k4 ^
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ' o$ V% Q5 |: I' r$ y% F
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0 p& v9 e' H* z# F$ H; X# X X$ o左脸颊痘VS血液循环
2 R; u. i( b: G& w' R- [, R3 k- T( N6 J左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 7 Q5 S8 \# P, g' G0 A$ y
长效建议：加速血液循环 9 l! C7 m5 T: [% \& t' {
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
/ K) T6 i4 o; O6 k6 E/ {4 T7 X9 z2 q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 % N4 P% q5 j6 s7 x& g
长效建议：禁食易敏食物
5 q( q# Z- l& r; a' V' k停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 & f4 h5 `: g8 Q5 Z4 d8 j4 l
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ' b! n; e6 C. }" ]+ l5 E& w0 k
长效建议：给胆囊减负
1 U4 K0 A+ r+ w/ V7 I每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
1 @7 V) V3 O! T3 s% | i长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
2 I8 ?3 ^- Y* ?# Q! {& `. {长效建议：促使肝胆排毒 $ r! W. s- w; X m6 E
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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