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额头痘VS肝脏 1 w; l1 r4 {& z* R h) X A
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 - W7 j6 V% T7 Q# {
长效建议：让肝脏按时工作
1 d: h, @* b$ o; `' W& ^/ R晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
8 A6 d, @$ }; g' h" w& A! M哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 # Z$ M$ }: k& o) \5 b, f# v
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鼻翼痘VS胃
* O& ?9 `7 F* b; z当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 6 s' i8 s0 ^& K1 ]+ s
长效建议：少食刺激性食品 9 n: [# N! r1 M$ ]/ r
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 8 j5 _) T9 j, _+ `1 ^3 M& T+ H
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唇周痘VS肠
; e' k* A9 X2 W; e1 G便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* C! W' L' f+ j5 W% z t# ]长效建议：舒肠助排毒
; O* w g, O- A- [服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
0 w, [+ J1 D# w. f( a! d出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
2 y( f9 g( \- H: f2 n0 ?' g! M+ X长效建议：注意保护心脏
( s$ |# @7 I1 r _9 h8 g$ k6 t远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 - g+ ?' f$ s ~1 L% h7 a
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( o4 c9 Y/ R( { l/ e5 Q长效建议：清洁照顾边缘细节
0 o5 e' N% _- m- h& L$ s每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 1 c' s. W. P5 H$ ]7 f6 }
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( ]0 W0 }% D" A1 v$ T2 m- J左脸颊痘VS血液循环 , Q& [# U& `" V- T- l
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . P- `) G, n6 M. [# |7 O9 a- r
长效建议：加速血液循环
" ?5 p' J. f7 y* |0 _) l4 r不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
3 J6 y* ^" J7 F: W右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 : s7 n, \ H. c! R
长效建议：禁食易敏食物 ? R* I9 R: N: E. I Z
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
. V3 g8 _/ P. V$ K% e是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 c+ z* f9 q7 J长效建议：给胆囊减负
% ]9 N2 y2 I. |9 ]0 C每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
: w! ^% B6 D& X. t# p, I长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 * `+ D2 B6 W- Y( e Z. V6 K G
长效建议：促使肝胆排毒 & n' J( E: S. V- |" l
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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