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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦' @5 ?% R7 O4 E; K& }$ E6 {/ G
额头痘VS肝脏
7 q, V. K% s U$ \; e$ H) T: X如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。( Z" s; V. a( O
长效建议:让肝脏按时工作; ]( N. U3 M' I: y! V. d
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 q. [, s* ^( M5 d: r" {- ? D- p
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
3 ?& c% J; u3 p鼻翼痘VS胃4 _/ f( `/ ~( U- A
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。3 A" r0 R. V1 t) J2 H! g) Q3 R
长效建议:少食刺激性食品
, A+ N8 I: {+ S# h/ k/ I W) c! ~ X减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。- s% e: A, m! U8 z' v5 n% q
唇周痘VS肠 J. r6 Y% |" z& Z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' h7 e. v. G# W长效建议:舒肠助排毒
; D' \+ P' D* L4 f5 J0 m服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
3 H9 n! W: G+ V8 F9 c) w% P6 L$ V印堂痘VS心脏
- W# y* i1 c8 L0 j" n0 ~出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。, Z6 |' ~2 [0 i/ C/ ~: B
长效建议:注意保护心脏
- S( }8 e2 I* U& Y8 T5 M远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
6 g( E6 l8 i) S发际痘VS毛孔
~+ n& u2 z' a% F因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。# u% _; S. y& e' }
长效建议:清洁照顾边缘细节8 z6 _4 t- y- k+ ~% U
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
5 L2 o7 g8 [( d8 g5 e% H* I, L- l3 h左脸颊痘VS血液循环
) _, v& ?$ T: U0 N. r# z! k9 ^左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。; m1 z( q, g: z2 v
长效建议:加速血液循环
7 M8 |: x1 j! N- o+ d/ [( }! u6 s不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。2 N) R# M5 x8 L' U5 X+ K& z
右脸颊痘VS肺; E$ f! X4 z6 P7 A- M
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。. P* F% S/ C% V+ ]2 S; r9 e
长效建议:禁食易敏食物/ P5 s% O( B5 e0 E |& C# B
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。& J. L/ i$ N# z5 E2 p
太阳穴痘VS胆囊( C0 |& B6 l0 E9 y, _6 N; Z2 f* X
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 U5 Z7 i7 Z$ B1 ]8 w! @长效建议:给胆囊减负8 B8 e/ K8 b( B1 N4 k& u7 b2 v1 y& L
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 |4 a, G- C4 p8 P腮边颊痘VS淋巴循环
% o2 [* U8 {+ c1 C5 p3 z长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
( J; U2 k( l& ~3 P2 M- W7 A长效建议:促使肝胆排毒
6 b! r' a9 A9 k, W: W! u0 ^% d4 M+ t不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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