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忌糖：7 D3 w! e" k% h
# D) Q C1 S: ]- y b甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。& W5 O) Q9 I- P
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忌油腻：
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4 q/ c3 J& H. z" K {令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。
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忌烟酒：
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。. O, G/ o' S+ Q9 k4 r% s
& V0 S8 ~( Y8 y7 E忌辛辣：
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W8 b$ P2 w9 F1 z- v4 L0 i辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。9 m i7 L7 g- X6 b/ I
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忌染烫发：2 ]0 c& j% X$ @- z* W" B
1 {7 n4 x& n3 K$ x2 ^! p4 |染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。) \4 i1 ?$ t* D3 x* `1 v' U
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忌经常戴帽：- T. P3 o9 g0 A; z, }/ T& }# C
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长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。& k; i) f0 ?/ y5 m: m
r( R8 A# O- L, i( {; Q忌生活无规律：
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情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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