本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' f2 ?0 M# g( _$ z
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " A. E% ]5 Y/ D6 S' q- I4 e# {
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! Q- ^5 y- o6 h' N
制作方法 [原料/调料]
1 `3 l3 X2 S, X: V* N+ `) I( f6 M- @青木瓜 1个
2 `: Q) l% N$ T# @蕃茄中型 1个, b$ G3 Z( B* Y& ?+ @5 z
辣椒 1-2根
2 A- L5 T% G c& g/ G虾米 2大匙
# B; Y/ k) n( ]9 Y/ \7 o9 y' `花生(烤过) 2大匙
; Y# A; j. v9 A, @2 B& \蒜头(带皮)4-5瓣
- ~5 C8 M `6 W7 C/ U/ `1 v# E4 F长豆* s4 E+ h) @8 c; h$ f1 p: U3 O3 {
视个人喜好添加
0 a9 i7 B T9 A鱼露 3大匙
5 J( @ i! H# _1 G* k& z' J4 g糖 3大匙) t% F$ ]- @3 m* G
柠檬汁 2大匙
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+ ]. P2 L$ ^ s6 Q[制作流程] ) f. E5 |2 d+ n1 J2 ?/ e# c
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / {4 k/ h$ p* o
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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