美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
# q2 Z# H9 t1 v6 d  j
黄芪红枣茶
7 `6 u# ?; N# j2 C: N
材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
" g/ V& K5 f, ]/ A9 w( T" V# D0 X
作法：

: V1 r7 _5 m% z- G用滚水冲泡，待温热时饮用。
5 g6 u/ [3 U& E5 I, |0 r, Q
玉女补乳酥

材料：
1 ^( k8 G. V: s3 z2 U# Q
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：
6 c5 @0 a  A6 n$ l! S7 F3 m/ {
4 f& g, T6 H2 g: c1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
4 A. k6 N0 y" A. \4 {1 ?9 b$ [
2 F0 `1 b$ q2 P+ m3 b- Y" R2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
( T8 V1 b) f9 F5 h
2 A9 q3 e+ M7 [9 x  @3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
- q, C! `/ D' Q3 P( T% d
. N0 v, q  }; C' z" ^# g效果分析：
& C( R, A8 m& D2 N0 n
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}