自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
, v) s% m. ^/ ~7 e0 j, H. S8 `/ ]. O香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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# R/ {+ W3 s% M- J长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
  s, D. w, i! f制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

! S5 Z( Y. M; \4 t6 Y提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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' y! c; e0 b9 n柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

2 `/ [  Y. `/ i0 ~草莓面膜
. @- Q# q$ D" K/ h制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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, T$ n" m0 G1 K" M2 Q( F$ n提示：15分钟后洗掉．
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$ |8 Y% f% ~: ]% B这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

5 v" m- V+ V. ?, o葡萄面膜
" A1 R8 P- Y9 V$ ~制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

9 b* L4 d  X" G/ y『蔬菜系列』
! J' Y$ M) P! O+ O* A1 F黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

7 k1 p/ |6 j) q8 [0 j. \- e9 q提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

% Y8 I$ l. I4 ~- S0 U: w" }8 W1 m这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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6 i$ V- S# A7 Q; }) i, m# X4 }蜂蜜番茄面膜
1 @) r3 j& H/ c( W制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

/ Q  t4 T* T2 j# y- ^方法一
. M+ w3 U$ u* j5 {, m制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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. t+ ?' ]: V3 ^9 r, f; Z提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

' {( h9 ~2 _3 U  @方法二
+ w3 A3 A4 u- f; i: j制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

# @$ M) O$ F& H  x" R4 Y方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

4 g% B0 _! c( x6 ]方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

9 W! M( N! L" g( h! Y: z提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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$ x3 w+ }" F1 I6 O『橄榄油系列』
) M4 z/ Z2 d# g( i0 C4 A方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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' n. g9 k8 o6 x! c8 p- A提示：敷面20分钟．
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( H( v8 ^! a" ~3 }5 M3 l4 h" u' W每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

$ w, O: F& u# h: _5 ?提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
/ u5 c" v( O/ i0 p1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

1 p+ |6 b2 o4 o9 `: L2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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; ^( Z( {9 _5 [, m0 V) t* n/ F2 R, u4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
, p  g3 u. d& s

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊