|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 H; W) M5 g B
/ a1 N2 h; `# s+ T, I3 T
1.盐味橙汁——补充体力
; W$ ]% e0 M( A8 B$ u' ~) R
2 F- u; O ]1 b* m6 L运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。) \% h; |! e2 r/ c
/ S" r# @0 m4 l$ M& z6 M
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。- E$ Q5 `% ?1 g" w% S7 t
$ N+ f) o3 k% ~7 D6 ]( j
2.橙汁卸妆——深层洁肤
' J5 j# y& {( ^* X3 c9 P5 q
7 P Q$ s+ Z1 O* {, ], v; p用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。) z# B" R0 R+ |8 F% o" q
( k9 a' Y- T, f) F特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
1 U5 w! N7 |' U4 J7 h8 Q4 B9 u: J4 _5 b$ C& R7 L+ F' }
3.橙籽面膜——紧致肌肤2 s2 _: d( b0 o& ~( o
. {* \, o1 j p1 H! N) h1 \将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
1 q1 [/ w6 c! @; Z6 j; `8 b" R3 [- s: W9 G6 }& n+ v3 d
4.橙籽粉——治疗风湿5 y1 c+ Q( p8 J; f$ r+ A$ x* r& X
" F5 g! f6 R$ x5 M. o将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
, F) m0 [% J+ v7 q% }' y
+ N/ O4 n6 d8 ?8 w5.橙瓣沙拉——增强免疫" F* K0 t* Y: W; h a# ]
& {* E0 f# x1 u% G- |. E2 t橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
8 C6 h* Y" ?6 l* D4 S- v2 @/ L' H: U5 g* S [' [9 K6 _1 `
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分 y8 c8 d$ q. h1 g( b
) q9 O6 r& F% W4 r将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。; N( [5 q$ N# q: s3 t
9 \& ?- F9 N, b# M7 o! d7 Q7.橙皮按摩——消除橘皮组织
+ E" C0 `# _3 y% P; Q+ Q" C9 ?$ A0 B; s1 V, M2 }; l
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
- O: f2 j2 \; A" h9 ~& X0 D* f
( S$ A+ _; B. G/ r3 P# r1 n8.橙皮磨砂——去死皮
, n" A( O$ f- n/ U# u( Y
1 T: q- d2 a# n" a- @ ]' |用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
) p2 t& B3 Q4 |" e6 E% l0 T" e1 g% M8 a" c' v1 `" |& i! q$ _
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
1 W1 ]3 T) E. Q
0 s, w& Q5 a" _" C+ M9.橙皮香包——催眠、驱蚊
% h5 U! i/ y% a: B. d6 ^
! L/ W& F9 k; U, N. i用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
3 l& V, Z4 m7 j; d* @+ F
8 `3 f! _# w& S10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤! \+ ^7 \' W; A: U' t0 Q2 @. M
7 B# l& T7 G; [# |( N1 J9 T泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
/ T% S$ k3 ?# [, _3 L0 Y' D9 Y' o9 U& ^
11.橙皮饮——软化血管
6 Y" T$ E! \4 Z S) a8 O# I! Y1 H' ?" q8 d! O
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
( B, O3 x" L* ?! f- O; j& c1 Z" f1 K7 e1 e# L
12.橙花蜜——止咳、催眠
5 x2 Y: x& C- _& Y' g! @
& o) d9 C# ]# b% T& O- K6 B取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
0 E& c! k2 G# Y* K
8 ]9 S% D: [' V8 a7 z( }0 K: x# K13.橙花茶——促进消化吸收7 B: }! k. ^3 v6 v$ V1 e- y
9 g, @/ G( J6 E7 o* J$ n+ X( `
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
' k( [6 [- _& e+ J9 s/ W6 `5 M# H: q2 M+ @) {
14.橙花精油按摩——镇静放松
4 R* k4 {9 Y, E! G+ O& U. i* K) l9 U) T1 S1 c9 X
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
+ m7 I& ?) E7 i7 E* ?: _: x4 e2 v# v
! _. |* }6 W/ ~* H9 O' P15.橙花精油香衣——增添芳香
# g! x9 O0 a p
' Z- N6 J4 y: r- [2 A橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
2 d6 N% o X' |% |2 P+ i
! M" h1 \3 C/ F% j* X7 M; W16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪4 d+ B3 C& N2 \: o
; a& I e) C( ~将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
- T* ?0 ^" S0 C3 c! i; G' z
1 U5 C1 ^9 Y0 ~; {$ Q3 ^; a2 M* y9 |4 v! y* n; X
6 r) Z# `* u* _6 O+ R7 K% a9 W6 X- a |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
