- ]: z3 H* `8 A$ Z7 n四季中春季是皮肤最脆弱敏感的季节,容易出现水油失调的现象,所以是时候换掉冬季使用的滋润护肤品了!春季潮湿天气为多,所以选择一些保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜为宜。晚间保养则选用水质的保养品,充分让皮肤补充水分! 3 m* s" j1 Z F1 h- g% w 8 l! U8 `2 j* o$ E v0 B$ ]- t1 ^5 ]7 a; u, t b# k
! n @5 z# z5 E9 T' T/ v春季控油妙招5 清淡饮食,改善肌肤 ) ~! { p; F9 r" k8 c . `& S8 I& I$ B在助于护肤的同时饮食上也要注意。少食含脂肪、糖类高的食品,忌过食烟酒及辛辣食品、不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂分泌旺盛,所以进餐以平淡为宜,多食水果蔬菜,以改善皮肤的油腻粗糙感,做个清爽通透的无油美人。 - E5 K6 l, ]- u3 L k( m1 N . d. N, X5 ^9 j) ~+ H4 N ! \1 o; ]) v4 h2 N