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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 F. P5 x! U; Z( r6 t& B) F- _8 q1.冰敷
6 Y7 _ m9 Q" d! v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
4 {% J7 r7 c9 b0 B/ u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 Q' H6 I d( E. ^
) l9 w, P! s8 F9 R0 b3.土豆片敷眼 ' e b& | h# A$ Z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 7 Y1 j9 V) Z* n& q, S! j( L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 . v# Z$ w# H5 l% T' U
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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* E6 {5 q9 u9 z0 a& b鸡蛋银戒指转眼
+ ~0 W6 w2 p0 F) K9 J2 h将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 o: [- I! O* ~4 X) ^( {7 y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! r1 D' n" w0 [! A: a$ T1 o1 @: ?; L
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马蹄莲藕渣敷眼
, ?3 p1 Q" H* n% K z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 x- t E9 P1 F贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 M/ J- T% A1 O9 `) S, _
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 ? D U. p6 c p9 X! w$ l8 x
) O5 ] U5 K1 c& i% F土豆片敷眼
- Q1 I( u/ l" x刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ M, l- k- {$ B, L2 @贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( m7 S/ f, x' J点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 m3 |. r9 ?& L. f- h" q
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苹果敷眼
0 T7 V, ^+ L+ |4 V. \7 F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 S$ J2 t, ?; S `" S1 ?6 |
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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" q' ~, g4 t* I9 Q* z% Y* |柿子敷眼 ; n+ f, L+ r4 a$ W7 x
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + Y3 {/ X- J. r: A( [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' v0 i7 M1 U; g& O
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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* B& ?* P/ N/ G" s3 `蜂粉蜂皇浆
|* o2 ~, X/ C) y# C- y5 R" ]蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' F i9 y r% U, J* i
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 }, l! Q2 S- d, h, y
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) M& K- @+ O p9 U+ K. E4 f- ^$ N
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& e/ A# e6 e0 ^* H9 Q. A2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 B c0 e9 r* w' ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 p: |0 F# B- A+ V/ C9 x" y5 u4 d
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 {) J2 g7 R& S. h' u6 q% e/ v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + v5 `6 V& l% I
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